5月17日,一场以“中医与养生”为主题的公益讲座在广水市老年大学举办,吸引了许多老年朋友前往学习。
讲座中,广水市中医院医师结合老年人特点,从中医理论的养生之道阐述了与老年人息息相关的健康知识,并从衣食住行等方面就如何调理老年人身体健康进行了深入浅出的讲解。随后,该院护士手把手地演示拔罐艾灸保健方法,现场气氛热烈。
讲座现场
据介绍,当天的公益讲座不仅面向在校的老年学员,还对周边社区的老年朋友开放。不少老年学员在得知广水市老年大学开设公益讲座后,纷纷召集亲朋好友们结伴前往听课。
课后,大家纷纷表示,讲座内容既贴合老年人需求,又通俗易懂,解决了大家关于日常养生的许多困惑,收获颇丰。
据广水市老年大学负责人介绍,近年来,该校围绕智慧助老、健康养生等老年群体非常关注的问题,充分整合该市社会资源,先后开设了智能手机应用、诗词楹联写作、健康养生等公益讲座,均对感兴趣的老年朋友免费开放。下一步,该校将不断丰富讲座主题,继续坚持公益理念,在满足该校老年学员多元化学习需求的同时,不断扩大老年教育覆盖面,为该市老年人打造文化养老新高地。
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